SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • jakie według was trzeba bić dawki teścia żeby zacząć sie bawić antkiem w przeciętnej dawce? Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-14 20:48:05

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2009-12-14 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko jest najepsze???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    co drugi teraz pyta jakie białko Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-21 22:41:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-12-21 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy poszedł ostatni strzał cypio,a ile dni po zacząłeś i skończyłeś tamox. Daj ankietę: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-08-17 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki - co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy? I co do tego dokupić? No to ... białko możesz sobie kupić, pytanie tylko jak będziesz je dawkował skoro nie masz rozpisanej diety i nie wiesz nawet czy masz jakieś braki białka, a jeśli tak to jakie? Samo w sobie białko w proszku masy nie daje - niestety. Reszta jak napisał Tomq nie wiem czy w tym przypadku jest sens kupic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-06-15 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tipsy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak naprawdę pod nazwą tą kryją się jedynie plastikowe paznokcie, które można kupić w drogerii. Powszechnie jednak tipsami nazywamy paznokcie akrylowe i żelowe, które zakładamy u manicurzystki. Choć modne i wygodne, mogą niszczyć płytkę paznokcia. Jakie są plusy i minusy z posiadania tipsów? Katarzyna Buraczyńska jest manicurzystą w warszawskim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2007-06-08 20:39:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawsze zapomnę ;/ ... 1. WIEK:23 2. WAGA:105 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 trenbolon boldenon vinstrol 8. TRENING: ostry :) 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-03-09 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na wycinke

    Post
    Doping

    ok, czyli z levotiroxin musze poexperymentowac - to nie jest T3... czyli dawki zwiekszam czterokrotnie... spoko zalapalem. o co chodzi z ta ochrona miesni? no i jak tak zachwalasz to ok... wbije Testex... powiedz mi tylko kiedy zaczac i jakie dawki... Zmieniony przez - Irson w dniu 2009-02-06 16:01:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-02-06 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to aby nie za ambitny plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    >Za dużo maszyn jak na pierwszy plan. Poczytaj o FBW dla >początkujących + oczywiście aeroby po każdym treningu. 1. Żebym dobrze zrozumiał - to że ćwiczone są wszystkie mięśnie to ok tylko zamiast maszyn wolne ciężary? 2. Jakie mogą być skutki ćwiczeń zaproponowanych przez instruktora? Nie chcę z nim też zbytnio polemizować bo wie znacznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-03-01 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza a spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie curva spadki? bez przesady podejrzewam ze nawet przytyjesz Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-11-08 15:09:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-11-08 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady stylów tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do Twojego pytania "jak zamierzasz udowodnić że w karate macha sie bezmyślnie łapami?" To wystarczy przejsc sie do kilku szkol tzw. "tradycyjnych" (uogolniam celowo!) i zobaczyc jakie maja kombinacje. Jak robia kata i pozniej interpretacje- wlasnie bezmyslnie! P.S.1 Sam cwicze karate. P.S.2 Nie obrazaj mnie wiecej dupku!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2002-09-13 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny mezo-endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czekolade wywal, dzem tez. jakie te orzechy? Mogą być z czekolada? \-) z jakiego wzoru liczyłeś ze Ci przy wadze 77kg i wzroście 173cm wyszło 3200kcal? jak sie pytasz kiedy okno - czy przed czy po treningu - to w ogóle czytałeś cos o IF?` jakbyś czytał/wiedział to chyba nie pytałbyś sie kiedy dać okno uczty Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-03-25 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dysponujesz duża ilością wolnego czasu - oczywiście jak możesz to wszystkie Gainery i Białka oraz produkty smakowe firmy TREC NUTRITION - oczywiście, przejrzyj i zbadaj jakie mają smaki oraz policz uwzględniając różne opakowania (czyt. różne gramatury/wielkości opakowań, puszek) - A wtedy ukażę się Tobie ilość POZYCJI. Przykład na TREC - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2011-12-08 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedożywiony jesteś. Przy SAA dieta musi być 150% bardziej dopięta niż normalnie. Więc zdaj sobie sprawę jakie da Ci ten cykl efekty..Żadne. Sam wywnioskowałeś, że przyrosty marne, więc zaatakuj problem u źródła. Poza tym wnioskuję, że masz 100tab metki. To za mało na cykl. Waga 68kg talia 80cm - Zastanowiłbym się nad redukcją. Bo brzuszek piwny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-02-26 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wątróbka drobiowa 150g Ryż zaś wymiennie z makaronami, batatami, kaszą Jeśli chodzi o warzywa również oczywiście jest ich cała paleta, nie tylko to co podałem. Ps. W takim razie jakie zmiany powinienem poczynić w suplementacji i diecie (wymienne produkty są, a jak wartości i gramatura?) Zmieniony przez - JarekLis w dniu 2017-02-21 10:47:00

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2017-02-21 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niecodzienny shake

    Post
    Kuchnia SFD

    jak to smakuje ... ? smak ma taki jaką odżywke dodasz ilość błonnika jest zależna od tego jakie dasz warzywa i w jakiej ilości ,przykładowo : jest z 200 g brokułów = 5g błonnika . Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-01-19 08:29:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2014-01-19 08:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a żywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz slodycze daja energie na krotko nie dziwie sie zenie miales energi mleko rano na śniadanie, i zawsze sie dziwiłem czemu pijąc wapń, do tego dołączałem jakieś warzywa, coś słodkiego----TO BYŁO SNIADANIE co teraz jesz?? ile juz jestes na tej diecie jakie masz na niej efekty wzrost/spadek masy siła energia co jadles wczesniej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2007-08-31 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 117 UDO: nigdy mnie to nie interesowalo TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta ruska 128, meta naposim 168, meta polska 168... 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa miesnowa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-03-25 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Storm - podróba ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    drogi? Za 100 parę złotych masz cykl, a Storm jest jednym z lepszych stacków jakie jadłem, a jadłem większość popularnych proszków na rynku. Wydaje mi się, że Ty zjadłeś tylko to mono i myślisz, że cud odkryłeś. No i skoro kreatyna daje dużo, to jak suplement mający ją + parę innych zabawek może być gorszy? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2009-03-27 01:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczace FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    martwy ciag to jedno z 6 podstawowych cwiczeń, ono musi sie znalesc w twoim treningu serie 2-3 jakim planem trenowales przed FBW? jakie efekty? pozdr dv Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 14:24:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-01 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłykciny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od szpitala do szpitala. Chodzi o to ze nie potrafia postawic mi jednoznacznej diagnozy co to jest, dlatego przepisali mi ten plyn (Condyline - do kłykcin) aby zobaczyc jakie beda efekty (jest to plyn ktory "wyciaga" to od srodka). Ale w sumie tak patrzac na te foty w necie to u mnie wyglada to calkiem inaczej - po prostu plamki( i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7199 Data: 2007-04-11 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)